Хвороба остеохондроз є складною і підступною недугою, яка часто називається болезнью сучасності. Вона проявляється дегенеративними змінами в хребті, зокрема, в міжхребцевих дисках, і призводить до розвитку хондрозу. Для багатьох людей залишається незрозумілим, остеохондроз — що за болезнь це така, і як з нею боротися. Важливо вчасно розпізнати симптоми та звернутися за допомогою, щоб уникнути ускладнень і зберегти здоров’я спини.

Остеохондроз та безсоння тісно пов'язані. Біль та дискомфорт у шийному відділі хребта можуть призводити до…